"매일 5분하면 성형한 것처럼 눈이 예뻐집니다" 전문가가 알려주는 눈썹 비대칭 교정운동

유튜브 채널 '압구정 리샘한의원TV'에서 안면비대칭을 자가 교정할 수 있는 방법을 소개했다.

특히 눈썹을 중심으로 비대칭을 교정하는 것으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 자세히 설명했다.

사진을 찍거나 거울을 봤을때 얼굴 비대칭을 알게 된 경우, 혹은 양쪽의 눈썹 위치가 다르다는 것을 인지했다면 다음의 교정법을 꾸준히 해주는 것이 도움이 된다.

1세트 - 이마근육, 모상건막 이완하기

1. 양 엄지손가락으로 이마 중심부터 1cm 간격으로 바깥으로 이동하며 꾹 누르고 흔들어준다.

2. 손가락 혹은 나무주걱으로 헤어라인부터 두피를 풀어준다.

3. 눈썹 위에서부터 시작해 뒤통수까지 손가락을 뼈에 밀착시켜 근육을 늘리는 느낌으로 쭉 쓸어준다. 3~5회 반복한다.

1. 눈썹 시작점부터 시작해 잡고 꼬집어 준다.

2. 눈썹 안쪽부터 바깥쪽까지 쓱 쓸어준다. (3회)

위 2가지 동작가지 한 세트이며 이를 총 3세트 실시해준다.

한쪽 눈을 가린 후 다른 쪽 눈썹을 최대한 위로 힘을 주고 5초 유지한다. 이 동작을 5~10회 반복한다.

위 동작을 총 3세트 진행해준다. 왼쪽 눈썹이 내려갔다면 오른쪽 눈을 가리고 왼쪽 눈썹에 힘을 주면 된다.