"하루 5분씩 5일만에 5kg 감량" 미국에서 요즘 유행한다는 555해독주스 레시피

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최근 미국의 유명한 TV 프로그램 'dr.oz'에서 555해독주스가 소개됐다. 하루 5분, 총 5일 동안만 마시면 5kg을 뺄 수 있는 해독주스다.

 

 

 

체지방 감소 뿐만 아니라 면역력을 높여주고 배변활동에도 도움을 주어 입소문이 난 상태다. 오프라 윈프리의 다이어트 주치의로 유명한 닥터 오즈가 개발한 레시피다.

 

 

555해독주스 레시피

재료도 정말 간단하다. 레몬 1개와 파슬리 60g, 그리고 물 한 컵만 있으면 된다.

 

 

적당한 크기로 레몬과 파슬리를 잘라준 다음 믹서기에 넣고 물과 함께 갈아주면 끝.

 

믹서기에 갈아주면 끝

 

이렇게 만든 해독주스를 5일 동안 메일 식사 20분 전에 마시면 된다. 공복에 더 효과가 좋다.

 

식전 공복에 먹는게 중요

 

5분이면 건강은 물론 다이어트까지 시켜주는 해독주스가 완성된다. 살이 빠지는 동시에 체내에 쌓인 해로운 독소와 노폐물이 빠져나간다.

 

 

주의할 점

555해독주스를 마실 때 꼭 알아두어야 하는 것이 있다. 5일 동안 마셨다면 이후 10일 동안은 쉬어주는 것이다. 5일을 마셔야 효과가 있다.

 

 

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