여리나핏 아랫뱃살 타파 5분 운동법

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유튜브 채널 '여리나핏'에서 하루 5분만 꾸준히 하면 아랫뱃살을 시원하게 제거할 수 있는 운동법을 소개했다.

 

1. L자 교차

2. L자 싯업

3. 무릎직각 싯업

4. 롤링

 

유튜브 @여리나핏

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