"늦으면 정말 답이 없습니다.." 신장이 살려달라고 보내는 위험신호 꼭 알아두세요

신장은 이상이 생겨도 그 징후를 잘 알기 어려운 기관입니다. 하지만 한번 망가지면 다시 되돌리는 것이 정말 힘들기도 하죠.

 

 

그래서 평소 좀 더 예민하게 신경을 써줘야 하는 곳입니다.

 

 

다음의 증상만 알아도 예방차원에 꼭 필요한 조치를 할 수 있을 테니 말이죠.

 

 

신장이 중요한 이유

1️⃣피를 걸러주는 역할을 합니다. 혈액 내 노폐물이 배출되지 않으면 혈관이 막히고, 피가 흐리지 않으면 우리 몸은 모든 기능이 멈추어버리겠죠.

 

2️⃣호르몬 분비를 주관합니다. 

 

3️⃣부인과 질환과 연관되어 있습니다. 신장이 약하면 생긱기능이 떨어질 수 있습니다.

 

4️⃣뇌 기능과 관련이 있습니다. 허리힘, 척수액 순환으로 뇌를 정상화시켜주는 역할을 신장이 합니다.

 

 

신장이 이상이 있는지 알아보는 가장 정확한 방법은 혈액검사와 소변검사입니다. 하지만 이러한 검사시 이상이 발견되는 시점도 이미 신장이 많이 나빠진 상태일 가능성이 높습니다.

 

 

신장이 보내는 위험신호

평소 예방 및 관리가 가장 중요하다는 말인데요. 평소 내 몸을 관찰하는 습관이 무엇보다 중요합니다.

 

신장이 나빠지려고 할 때 우선 부종이 나타납니다. 이는 본인이 가장 잘 아는 증상이겠죠.

 

아침에 일어나 손에 깍지를 끼었을 때 조금 뻑뻑하다고 느낀다면 부종이 있다고 생각할 수 있습니다.

 

그런데 이러한 부종이 저녁이 되고, 다음날이 와도 잘 사라지지 않는다면 신장기능 저하를 의심해보세요.

 

소변 거품도 유의깊게 살펴보세요. 소변의 거품은 누구나 나올 수 있지만, 몇 분이 지나도 거품이 꺼지지 않는다면 당뇨나 단백뇨를 의심해봐야 합니다.

 

 

따로 척추나 근육의 이상이 없음에도 허리와 등의 통증이 지속적으로 나타난다면 신장 이상을 염두에 두어야 합니다.

 

 

가장 중요한 것은 내 몸을 관찰하는 습관, 그리고 정기적인 건강검진입니다.

 

신장과 관련된 질병은 늦으면 정말 늦은 겁니다.