"코의 비주기를 이용하면 됩니다" 의사들도 인정한 막힌 코 순식간에 뻥 뚫는 방법

코가 자주 막혀 불편하고 잠까지 설치는 사람이 많다. 특히 비염 환자의 경우 고생은 말도 못 한다.

 

 

MBC ''기분좋은날'에서 이렇게 코가 꽉 막혔을 때 시원하게 뚫을 수 있는 비법을 소개했다. 의사가 직접 부연 설명하고 효과가 좋다고 밝힌 방법이기도 하다.

 

 

막힌 코 뚫는 비법

1. 코가 막힌 쪽이 위로 향하게 눕는다.

2. 고개를 들어 옆으로 발을 흘겨본다.

 

 

이렇게 코가 뚫리는 원리는 다음과 같다. 코에는 비주기가 있다. 즉 코의 오른쪽과 왼쪽이 번갈아가며 숨을 쉬는 것이다.

 

 

위 비법은 바로 이 원리를 활용한 것이다. 누웠을 때 아래쪽에 있는 코가 수축을 하면 위 쪽에 있는 코는 팽창을 하는 원리다.

 

 

원리상 코가 뚫리는 것으로 임시방편에 가깝다. 만약 코막힘이 지속되고, 정도가 심하다면 원인을 분명히 따지고 전문 치료를 받는 것이 좋다.

 

 

(유튜브 링크)